锦绣芳华

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习惯从细节做起
N~[mF4m"  
　　1. 从容从大方开始 3f~
W2O>  
　　2. 培养自信的语言 NM`M^  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 )p9t7}3m  
　　4. 积极表露你的热情 !WC!V3Ug  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 (gkft_0  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 ux(<*[:a  
　　7. 谈吐讲究“不凡” Uxh7(+4{2  
　　8. 站坐走要“有形” Rz!*!.rP  
　　9. 让你的行动更干练 %.~I-Wo<  
　　10. 用知识来武装自己 $d=Znr3  
　　11. 用音乐来熏陶自己 p7f#q-`  
　　12. 让自己的穿着大方得体 ^::hs ~&  
　　13. 时时注意自己的形象 m:!%67y2j  
　　14. 做个懂得静修的人 8ENkPpZY  
　　好习惯带来好心情 xKO } |)  
　　15. 关键时刻要放松 hW\nt!H;  
　　16. 紧张的时候深呼吸 3{Ax
i  
　　17. 别为小事生气 uvuxTK   
　　18. 学会控制自己的情绪 k9gR^8 :W  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 L0~QU ?Y  
　　20. 及时给自己减压 tr4~mRJ  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 ,Np^$\  
　　22. 自觉保持谦逊 1s0>9 M}  
　　23. 人生不时要冒险 k!d%9}  
　　24. 用变通打破困境 o>gOlJLV  
　　25. 让自己充实起来 M0'+0+Okd  
　　26. 虚心接受别人批评 -L0lSJ'@i  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 8 }UNT  
　　28. 时时提醒自己要从容 t>W,G9|F  
　　29. 经常进行自我对话 e_9Gk]iP#  
　　30. 定期进行自我评估 aTse4T  
　　31. 每天自省一小时 )qK#Eh  
　　32. 进行适当的自我肯定 1xdUUB  
　　33. 正确认识自己的缺点 @;W])K  
　　34. 做你害怕的事  )|6(bG#  
　　好习惯造就好生活 5e
`FV8  
　　35. 每天晨炼半小时 q7 ~3w  
　　36. 养成用早餐的习惯 2#O>>*  
　　37. 吃饭只吃八分饱 iM8vVCu  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 @u4M} EC  
　　39. 蔬菜水果天天吃 V<\V$c{  
　　40. 充分利用纤维食品 }>|w//}tE  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 Io!=ky>  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 I+eb'fpP  
　　43. 经常服用维生素 Jt>",*ivr  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 :VF [*!=  
　　45. 要养成按时作息的习惯  7e".3 0  
　　46. 静心养神一刻钟 +tf4Jl6  
　　47. 随时随地活动身体 -W#0sO\u  
　　48. 走走楼梯好处多 Kr0h_^;  
　　49. 带上绳子去运动 oV`6%W,X  
50. 学会用游泳强健心肺 ~5jz;!)kS  
　　51. 永远是跑步一族 $%98;Ef:t_  
　　52. 保持快速步行 qxf#6D&G;  
　　53. 爬爬山，出出汗 |&-O,Kv
 
　　54. 定时走进健身房 n>#+Dyo  
　　55. 爱上单车瘦身运动 [ox5O   
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 zgZ/?1/  
　　57. 定期体检，为健康护航 )H>KNG9e;  
　　58. 经常和大自然亲密接触 VfCh!.  
　　好习惯成就好前程 ->n~6T  
　　59. 制定有效目标的习惯 $comBxo  
　　60. 经常进行战略思考 }}#tj>|NA  
　　61. 用计划来掌控全局 a+MV9Hd  
　　62. 遵循规则，尊重规则 ;mo/
wywH\  
　　63. 大事化小，分段完成 (jE=O>l  
　　64. 要事第一，主次分明 P+>F%w0y  
　　65. 管理好你的时间 QXnSc gKv  
　　66. 心动就快行动 c`dk}b  
　　67. 效率从办公桌开始 ^)Q|T<J  
　　68. 每天一张图表 .wmfh!k  
　　69. 全力以赴地做事 EEs=-`62{o  
　　70. 注重细节 hy:8-]fI  
　　71. 快速处理小事 .= 'p_/ZZ  
　　72. 一次只做一件事 (Xd- O'k  
　　73. 让电话变简洁 5Jz~D Q0  
　　74. 养成不屈不挠的风格 8U/Rly4  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 Sp~Xj\4K  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 Z^Nb"1z  
　　好习惯赢得好人缘 1QmL?cE"<  
　　77. 准时赴约 n*8@l6q :  
　　78. 用“眼睛”去倾听 aw}.8:  
　　79. 记住别人的姓名 e)D/(/>F  
　　80. 认认真真去握手 d1Rd4a  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 kxp-re~]"  
　　82. 投其所好来交流 1N
TJqxk0K  
　　83. 欣赏之感溢于言表 .7=t)6x.  
　　84. 做个好听众 &9
\ "@?i6  
　　85. 多多鼓励，善于激励 pj`zA<]DT  
　　86. 双赢思维 7X(|-0kD  
　　87. 不要抱怨别人 DuM
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　　88. 别总指责别人 'c
K\GK`:  
　　89. 学会交流，与人协作 bAzFQ1  
　　90. 尊重别人的隐私 DT#:i9
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　　91. 善待他人 d3FLRYPyl  
　　92. 宽容是交友之道 GF%rcS4Q  
　　93. 用心经营你的家庭 xC-b)E \  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 i#\D5yR  
　　95. 每天说句“我爱你” Pxa!R@"U]  
　　96. 别把工作带回家 8,S~u+l  
　　97. 温情的家庭日 fk1 p  
　　98. 小礼物的惊喜