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论坛文集

2010-07-14 09:52

芝麻、绿豆、海带等食品有助抵抗辐射

芝麻、绿豆、海带等食品有助抵抗辐射     外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉,但由于长期面对电脑,OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实,内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题,正对 ..

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2010-07-14 09:51

香蕉的营养价值与功效

10个营养理由让你爱上香蕉     香蕉是市场上最容易获得的水果,它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素(维生素食品),还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛(眼睛食品)明亮、精力充沛、延年益寿。近几年 ..

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2010-07-14 09:50

早餐吃什么可帮助提神醒脑

早餐别只吃面包早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物,例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等,淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1∶1.举例说明就是早餐以两片面包为主食,夹上火腿、乳酪、1~2颗蛋、几片黄瓜或西红柿,配上1杯 ..

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2010-07-14 09:49

木地板翻新为装修省钱 强化地板不宜选

木地板在使用多年以后,很容易出现起漆、掉漆等问题,极大地影响了装饰效果。掉漆后如果水迹、油迹渗入,地板将无法恢复原来状态,甚至影响正常使用。因此,很多人在二次装修时通常会把旧地板拆掉换新的。据专业人 ..

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2010-07-14 09:48

家居饰品需遵循六大"平衡"

在家居饰品中,每个季节都有不同的颜色、图案的家居布艺,无论是色彩绚丽的印花布,还是华丽的丝绸、浪漫的蕾丝,只需更换不同风格的家居布艺,就能变换出不同的家居风格。     为新居选择配饰、摆放配饰 ..

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2010-07-14 09:47

利用食盐帮助日常家居清洁

如果热饭菜或热水烫坏了木制餐桌表面,用色拉油和盐调成稀糊涂上,快干时用软布轻轻将糊擦掉,桌面烫伤即可恢复。     盐不仅是调味品,还是家居清洁的好帮手。     清洁浴室水槽   &nbs ..

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2010-07-14 09:46

洗衣机水管这样装才最安全

1、不管你的装修多么豪华高档,如果你在这方面不舍得用钱就不划算了。往往管道的暴裂或者堵塞,都会造成水管本身价格数十倍、数百倍甚至不可估量的后果。      2、安装后一定要进行增压测试。增压测试一般是在 ..

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2010-07-14 09:45

夏季装修“大会诊” 专家对症“下药”

前几天还是直冲37摄氏度的高温,这几天雷雨又来势汹汹,变幻莫测的夏季天气,总会耍一点儿“小脾气”。武汉夏季这种过分潮湿、又过分干燥的气候,让很多正在装修的市民犯了难。       夏天是不 ..

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2010-07-11 14:43

慎食光敏食物 防晒美白“吃”出来

以下光敏食物一定要慎吃!   光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常来说,光敏性食物经消化吸收后,其中所含的光敏性物质会随之进人皮肤,如果在这时照射强光,就会和日光发生反应.进而出现裸露部位皮 ..

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2010-07-11 00:25

蜂蜜减肥 5天瘦身详细食谱

导语:自古以来,蜂蜜就是整肠能手。每杯蜂蜜饮料调制分量是150ml清水或一杯茶加入1~2汤匙蜂蜜(约10~20g)。操作:可以从超市买一大包薄荷花茶,拿出一小袋温开水冲泡,加入一汤匙蜂蜜。 蜂蜜神奇的瘦身原理   吃 ..

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2010-07-11 00:18

最新抗老13招 夏季多吃红樱桃

浅秋提醒:有人说吃多了樱桃会中毒,一天只应该吃十二颗。这篇文章又说,应该多吃。呵,这该怎么办?您注意选择吧。 随着年龄的增长,我们的健康、容颜、肌肤、头发和体态是否依然能够保持健康和靓丽,散发出青春 ..

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2010-07-11 00:15

哪些人易受中暑青睐

炎炎盛夏,同样在烈日下长时间劳作或急行赶路,有的人会发生中暑,而有的人则不会,这是为什么呢?原来,这种现象的出现与人的体质、对热的耐受力、体温调节能力等因素有关。临床观察发现,以下几类人容易中暑: ..

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2010-07-11 00:14

夏季 食欲不振怎么办?

夏季吃什么?小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识,为您贴身定制夏季健康饮食!     由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等 ..

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2010-07-11 00:13

低碳生活居家贴士

马桶水箱放瓶水     老式马桶耗水量比较大,可以自己改造一下,比如在水箱内放一个装满水的饮料瓶,占掉部分水箱容量。但瓶子不宜过大,也不能妨碍水箱内部件的正常运作。   &nbs ..

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2010-07-11 00:11

樱桃吃几颗最健康?

[attachment=73555] 夏季,是樱桃上市的季节。超市的货架上,路边的水果摊,一串串红彤彤的鲜果在身边闪动,让人食欲大增。健康专家张国玺教授主张,这个季节,吃水果最好选樱桃。     1杯 ..

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2010-07-11 00:09

教你避暑“36计”

佛山已经连续5天“高烧”,昨天再度录得37℃高温,局部地区温度达到37.5℃,气象部门也将高温预警的级别由黄色上升到橙色。这也是今年佛山首次拉响如此高级别的高温预警。炎炎烈日酷暑逼人,不少市民大呼“顶唔顺 ..

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2010-07-08 09:39

夏天吃什么菜比较好

  炎热的夏天,劲爆的阳光,三十几的温度让人不自觉得产生一丝倦意。夏季温度高人体排汗增加,随之也就增加了人体所需水分的摄入量。所以夏天应该多吃些水分高的蔬菜。水果方面不用多少,西瓜肯定是首选 ..

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2010-07-08 09:38

夏季预防中暑的方法

今年的夏天似乎格外的热,外面明晃晃的太让考验着人们的耐心。高温天气,如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状,你可能就中暑了。中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射,也就是俗称的干热,强烈 ..

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2010-07-08 09:37

夏天防暑降温小常识

还没有到三伏天各地已经是火热火热了,每天都是没晃晃的大太阳加30几度的高温。这样高的温度很容易中暑,本文特为大家搜罗了一些有关防暑小常识,但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适; 请大家一定要做好防暑降温措 ..

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2010-07-01 09:01

初涉装修你一定要知道的八件事

一、装修要先从货比三家下手 很多新业主都烦恼的问题是装修从哪里下手,对于这个概念大家都很模糊。     新房要装修了,该从哪里下手呢?装修是一个很大的问题,所有新业主都是这个领域的新人 ..

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